KEROS REGULATION®

Comprendre les mécanismes humains sous contraintes

Les difficultés humaines apparaissent rarement brutalement.
L’épuisement professionnel, les conduites de compensation, certaines consommations problématiques, les tensions collectives ou les difficultés de récupération s’installent le plus souvent progressivement, au fil d’une accumulation de contraintes et d’efforts d’adaptation.
Pourtant, ces mécanismes restent souvent invisibles jusqu’à ce que les conséquences deviennent importantes pour les personnes, les collectifs et les organisations.

KEROS REGULATION® est une méthode de compréhension, de prévention et d’accompagnement destinée à rendre visibles ces mécanismes afin de favoriser l’émergence d’espaces de régulation individuels et collectifs.
Développée par Hervé KERCRET au sein de KER & Co, elle s’appuie sur plusieurs années d’expérience dans les domaines de la prévention des conduites addictives, des risques psychosociaux, de la santé mentale au travail et de l’accompagnement humain.

KEROS un savoir-être avant d'être un outil

KEROS REGULATION® ne se résume pas à un questionnaire ou à une méthode d’analyse.
La démarche repose avant tout sur une manière d’aborder les situations humaines avec discernement, respect et responsabilité.

Le nom KEROS s'inspire de plusieurs valeurs fondatrices qui orientent l'ensemble de la méthode :

K
Khôra

La matrice et le lieu dans lequel naissent les idées et les projets pour le collectif.

E
Éthique

Le choix explicite du cadre de fonctionnement et des valeurs défendues dans mon activité professionnelle.

R
Responsabilité

La prise en compte des responsabilités individuelles, collectives et organisationnelles face aux situations rencontrées.

O
Ouverture

L’acceptation de la diversité des parcours et des réalités humaines, sans jugement ni stigmatisation.

S
Sobriété

Privilégier le discernement, la compréhension et la régulation face aux interprétations trop simplistes.

Ces valeurs constituent le cadre d'utilisation de l'ensemble des outils KEROS REGULATION®.

Pourquoi la régulation ?

La plupart des démarches de prévention s’intéressent aux difficultés lorsqu’elles sont déjà visibles. KEROS REGULATION® adopte une approche différente.

La méthode s'intéresse aux mécanismes qui précèdent les ruptures :

les contraintes

Les efforts
d'adaptation

les phénomènes de saturation

Amènent chacun à choisir une voie vers...

STRATEGIES DE COMPENSATION EXTERIEURES

DEVELOPPER DES RESSOURCES
(KEROS REGULATION)

L'objectif n'est pas uniquement d'identifier des difficultés.

L’objectif est de comprendre ce qui se joue avant qu’elles ne deviennent trop importantes et de favoriser la construction de ressources permettant une régulation plus durable.
La régulation n’est pas considérée comme une étape finale. Elle constitue une capacité individuelle et collective pouvant être mobilisée à tout moment pour préserver ou restaurer un équilibre.

Une méthode ancrée dans les connaissances scientifiques actuelles

KEROS REGULATION® ne repose pas sur une théorie unique ni sur une approche isolée. La méthode s’appuie sur des connaissances issues de plusieurs domaines de recherche ayant connu un développement important ces dernières années :

les risques psychosociaux

la santé mentale au travail

les mécanismes du stress et de l'adaptation

les conduites addictives

les sciences comportementales

les processus de régulation individuelle et collective.

Elle mobilise notamment les apports de la recherche en prévention, en addictologie, en psychologie du travail, en neurosciences et en santé publique.

L’originalité de KEROS REGULATION® ne réside pas dans l’invention de nouveaux mécanismes humains mais dans la mise en cohérence de connaissances scientifiques reconnues afin de proposer un cadre de compréhension accessible, opérationnel et centré sur la régulation.

Pour quoi ?

KEROS REGULATION® contribue à :

Mieux comprendre les mécanismes humains sous contraintes
Identifier certaines fragilisations avant qu'elles ne deviennent visibles
Prévenir les situations d'épuisement
Favoriser le dialogue autour des difficultés rencontrées
Accompagner les démarches de prévention des conduites addictives
Soutenir les capacités d'adaptation et de récupération
Développer des espaces de régulation individuels et collectifs.

Pour qui ?

◆ Entreprises
Pour renforcer les démarches de prévention, de santé au travail et de qualité de vie au travail.
◆ Collectivités
Pour accompagner les transformations organisationnelles et préserver les ressources humaines.
◆ Professionnels de l’accompagnement
Pour disposer d’un cadre structuré de compréhension des mécanismes humains sous contraintes.
◆ Professionnels de la santé au travail
Pour enrichir les démarches de prévention et de soutien aux collectifs de travail.

Comment ?

KEROS REGULATION® s’appuie sur un modèle de lecture des mécanismes humains organisé autour de cinq dimensions complémentaires :
◆ Pressions ◆
◆ Adaptation ◆
◆ Saturation ◆
◆ Compensation ◆
◆ Régulation ◆
Ces dimensions permettent d’observer certaines dynamiques individuelles et collectives souvent difficiles à percevoir dans le fonctionnement quotidien des organisations.
Pour faciliter cette observation, la méthode mobilise différents outils pédagogiques et d’accompagnement, dont le questionnaire PASCR et les dispositifs de restitution associés.

découvrir KEROS REGULATION®

Atelier découverte

90 minutes

Une première approche accessible des mécanismes humains sous contraintes.

Sensibilisation KEROS REGULATION®

3 heures

Une découverte approfondie de la méthode, de ses principes et de ses applications.

Accompagnement des organisations

Des interventions adaptées aux besoins des entreprises, collectivités et structures professionnelles.

Accompagnement individuel